祛痘需要注意哪些问题？长时间熬夜呀
痘痘的出现，多与局部毛孔堵塞所致，也与平时的饮食不注意，或者内分泌失调等因素有关，具有难以治愈、反反复复的特征，需要积极治疗，坚持长期地护理等。
关于痘痘的治疗，除了用药，主要就是平时的护理，建议平常用温和的洗面奶清洁皮肤，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早点睡觉，多吃点水果蔬菜，保持良好的作息，可以外用克林霉素磷酸酯溶液或凝胶，过氧化苯甲酰软膏（班赛）、阿达柏林凝胶等。
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当然平时每天要做好皮肤清洁补水，正确的护肤是洗面奶——爽肤水——祛痘膏——面霜
祛痘膏不需要整张脸都涂抹，只需要对痘痘的部位进行局部涂抹，痘痘严重的话可以进行厚敷。
知识拓展：祛痘食物推荐
1. 柚子
柚子是秋季成熟的水果，因为它皮厚耐藏，等到这样寒冷的冬季来吃是理想的选择，柚子有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。
现在的很多清洁和营养面膜中也加入了柚子的成分，对祛痘还有很好的功效。经常使用柚子美容。
2. 鲜嫩草莓（柑橘）
草莓是一种营养价值很高的水果，果肉中富含蛋白质、糖类、有机酸以及果胶。同时草莓里的维生素C有助消化，维生素B群和大量的纤维素更能润肠通便，预防便秘。晚上肚子饿的时候吃些草莓，既能饱腹又能祛痘。
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