白醋加水加盐可以去痘痘吗

白醋加水加盐可以去痘痘

有些轻微效果

白醋盐水的洗脸轻祛痘的方法:
做法:把白醋、食盐还有水调和在一起,白醋、盐和水的比例大概是9:3:1,彻底调匀。
用法:调好混合液体后,搅匀后进行洁面,用白醋盐水在面部有痘痘的部位进行轻柔的划圈按摩,在清洁肌肤的同时,还可以温和去除面部多余的角质,预防毛孔堵塞,促进肌肤的血液循环和祛痘排毒。
祛痘食品推荐:

一、多吃富含维生素A丰富的食物。
维生素A能促进上皮细胞的增生,可调节皮肤汗腺,消除粉刺。含维生素A丰富的食物有动物肝脏、胡萝卜、韭菜、菠菜、牛奶等。
二、多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡,对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有绿叶蔬菜、蛋类、动物内脏、奶类等。
三、多吃含维生素B6丰富的食物。主要有动物肝脏、肾、蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)。
四、多吃含锌丰富的食物。这类食物有牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等,其中以牡蛎等海产品中较多。
五、多吃清凉食物。这类食物主要是蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。
六、忌吃辛辣刺激性食物,少吃脂肪性食物。
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