急求祛痘妙招。有效的,不用药物。

 

急求祛痘妙招。有效的,不用药物。这个挺难的,那建议你多喝点下火的东西吧,其次不能熬夜,饮食也不能吃油炸、辣椒,火锅,牛、羊肉,血制品,海鲜,鱼。这些都会使痘痘发炎、发红,甚至爆痘,比较的难好。

 

可以用点洗面奶做好每天皮肤的清洁工作。

另外很简单,喝点绿茶,性寒下火首选。如:龙井、碧螺春、黄山毛峰、六安瓜片、信阳毛尖等等。

 

薄荷凉茶:到中药铺买回薄荷叶、甘草,每次各取6克,加水1000克左右,煮沸5分钟后,放入白糖搅匀。常饮此凉茶提神醒脑。

 

桑叶、菊花各5克,薄荷3克,苦竹叶、白茅根各30克洗净,放入茶壶内,用开水泡10分钟即成。代替茶水随时饮用,辛凉解表,适用于风热感冒 .

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香兰凉茶 将藿香9克与佩兰9克洗净后,和茶叶6克一起放入茶壶中,用500毫升开水冲溶,盖上盖闷5分钟,再加入冰块冷却,即可饮用。这种调配茶可解热祛风,清暑化湿,开胃止呕。

 

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