女人吃什么中药可以排毒祛痘

 

女人吃什么中药可以排毒祛痘

吃中药,你要先去看中医呀。医生开什么药方,就抓什么药回家煮呗。

痘痘长成的原因大多是皮肤油脂分泌过多,而毛孔又堵塞,油脂排出不通畅,加上细菌在里面大量繁殖,所以就爆痘痘了。

 

吃了火锅,这都很容易的爆痘的。

生活起居上那就要注意了,不能熬夜,也要忌口,千万不能在吃什么油炸辛辣的食品啦,比如肯德基这些都要避免的。

 

祛痘下火的食品可以多吃点。

以下是下火的食物:

1、西瓜

西瓜味甘甜、性寒,民间又叫“寒瓜”,是瓜类中清暑解渴的首选。民间有“每天半个瓜,酷暑能算啥”的说法。夏天出现中暑、发热、心烦、口渴或其他急性热病时,均宜用西瓜进行辅助治疗。适量吃西瓜确实有滋阴、清火的效果,但吃多了会利尿反倒会伤阴,引发阴虚火旺,出现嗓子干疼等一系列上火症状。脾胃虚寒、消化不良的人也不能够吃太多西瓜,容易导致腹泻、腹胀。

2、芦荟

芦荟味极苦,性大寒,功能泻下。芦荟能极好地清除肠道,肝脏毒素和清理血管。临床上主治肠热便秘、五疳、虫积、瘰疬、疥癣、胸膈烦热等。常服芦荟制品能使体液维持碱性,保持健康体质。每天摄入足够的芦荟制品还有助身体减少对食物中油脂的吸收,达到更好的减重和排毒目的。

3、蜂蜜

营养丰富的蜂蜜同样可以降火,这点并不难解释,蜂蜜本身就有润肠的功效,再加上清热解毒作用,想上火都难。另外,蜂蜜有美容养颜的妙用,很适合女性朋友食用。

4、苦荞麦

苦荞麦,别名菠麦、乌麦、花荞等,《本草纲目》记载:苦荞麦性味苦、平、寒,有益气力、续精神、利耳目、降气宽肠健胃的作用。传统医学和现代医学都证实苦荞麦具有降血糖、降血脂、降尿糖、防便秘等功效,被权威专家称为“三降食品”和“21世纪人类的健康食品”。

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