有什么控油祛痘的好方法?

什么控油祛痘的好方法?当然有,最简单的就是每天做好皮肤清洁,比如每天用洗面奶清洗皮肤,然后补水,在涂定小林制药祛痘膏,效果挺好的。

痘痘比较严重的话,晚上可以厚敷,第二天清洗下。

还有就是生活上要注意几点

 

不吃油炸辛辣的食品,最好是饮食清淡,牛羊肉也少吃,火锅就不要去吃了、很容易上火的。坚决不能熬夜,调养半个月,皮肤都会好很多的。

 


1、三花降火茶:菊花5克(黄菊花有清热解毒的功效,白菊花清肝明目,因此三花降火茶里的菊花以黄菊为佳)、金银花8克、茉莉花少许。此茶除可降火气外,亦可清热解毒及防治感冒。

2、绿茶:绿茶是未经发酵制成的茶,保留了鲜叶的天然物质,含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果,是其他茶类所不及的。

3、凉茶:凉茶是传统中草药植物性饮料的通称。广东凉茶是中国传统凉茶文化的代表。凉茶是将药性寒凉和能消解人体内热的中草药煎水做饮料喝,以消除夏季人体内的暑气,或治疗冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患。

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